Coaching 1 er mois + bilan de vitalité

On commence avec un bilan de vitalité afin de partir sur des bases saines et solides.

8h consacrées rien qu’à vous pour le coaching !

Le coaching est un accompagnement vers le changement. Il est complémentaire aux conseils que vous aurez reçus en consultation.

À raison d’un entretien de 45 min par semaine, je vous aide à atteindre vos objectifs en mettant en place des nouvelles habitudes qui vous correspondent.

Certains entretiens sont suivis d’un mail contenant des outils, des fiches pratiques pour vous soutenir dans votre démarche de mieux être.