Consultations et Coaching en ligne

Les consultations bien-être ainsi que les prestations de coaching se déroulent par mail et/ou par téléphone.

1 ère consultation 70 €

Le bilan de vitalité

Il permet de déterminer votre constitution, votre tempérament, vos forces et faiblesses, vos habitudes alimentaires, vos habitudes de vie, vos surcharges et vos carences.
L’ anamnèse
Je vous envoie par mail deux questionnaires concernant vos antécédents, votre hérédité, vos habitudes de vie, vos troubles physiques et/ou psychiques actuels, vos habitudes alimentaires,…
Vos objectifs
Nous déterminons ensemble vos besoins et vos motivations au cours d’un entretien téléphonique.
Mise en place d’un programme personnalisé (conseils, fiches pratiques) que vous recevez par mail. Je reste à votre disposition pour toutes questions complémentaires.
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Consultation de suivi 50 €

Conseils bien-être

Lors de ce rdv d’une durée de 45 min, vous me décrivez les difficultés rencontrées, ou non ;), on observe les premiers résultats et j’ affine votre protocole.
Une consultation lors des changements de saison vous aidera à prévenir certains désagréments. Une détox peut également être la bienvenue.
Je suis là pour vous conseiller, vous motiver et vous aider à atteindre vos objectifs en terme de bien-être !
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Coaching 200 € / 1 mois

150 € les mois suivants

Le coaching est un accompagnement vers le changement. Il est complémentaire aux conseils que vous aurez reçus en consultation.
A raison d’ un entretien de 45 min par semaine, je vous aide à atteindre vos objectifs en mettant en place des nouvelles habitudes qui vous correspondent.
Certains entretiens sont suivis d’un mail contenant des outils, des fiches pratiques pour vous soutenir dans votre démarche de mieux être.
Je suis également disponible entre chaque entretien par messages écrits (messenger, instagram, texto) dès que vous ressentez le besoin d’échanger ;).
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